בית דוד › מדריכים › הרגעה

הרגעת תינוק

כשאין מילים, הגוף הוא השפה. קצב, מגע וקול יציב הם לרוב הצעד הראשון להרגעה.

קודם בסיס פיזיפעולה אחת בכל פעםקצב קבוע מרגיע
מה יש בדף
  1. סדר עבודה קצר בזמן בכי
  2. 7 פעולות הרגעה יעילות
  3. כשגם ההורה מוצף

סדר עבודה קצר בזמן בכי

  1. בודקים בסיס: רעב, חיתול, חום/קור.
  2. מורידים עומס: אור חלש, פחות רעש.
  3. מגע וקול: על הידיים + דיבור או זמזום רגוע.
  4. תנועה עדינה: הליכה איטית או נשיאה.

7 פעולות הרגעה יעילות

כשגם ההורה מוצף

אם הבכי נמשך ואתם על הקצה:

בטיחות קודמת לכול.

שאלות שחוזרות

מה לבדוק קודם כשיש בכי?

רעב, חיתול, טמפרטורה, עייפות, ותחושת אי נוחות פיזית.

כמה זמן לתת לשיטת הרגעה לפני שמחליפים?

לרוב 2–5 דקות של ניסיון עקבי לפני מעבר לפעולה אחרת.

האם נדנוד חזק עוזר?

עדיף תנועה עדינה וקצבית. לא לנער תינוק בשום מצב.

המקורות שנבדקו לדף הזה

המדריכים האלה הם פינה אחת בבית דוד — ספריית תהילים ותניא עם ניקוד, מעגלי לימוד, וקהילה שלומדת יחד.

מה זה בית דוד